Rádi byste si odpočinuli a udělali něco pro své psychické i fyzické zdraví? Thajská masáž si svými blahodárnými účinky získala příznivce po celém světě. Poradíme, jak probíhá, na co se připravit a v čem jsou její výhody. 

Thajská masáž

V čem je thajská masáž specifická? Nesoustředí se při ní jen na svaly a měkké tkáně. Během sezení se masérka zaměřuje jak na svaly, tak na propracování kloubů, zad či chodidel. Při masáži tlakových bodů navíc dochází k posílení vnitřních orgánů. Proto je tento směr wellness tak oblíbený – pomůže vám uvolnit přesně ty části těla, které jsou v dnešní době nejvíc namáhané. A posílí ty, které jsou hektickým životním stylem ohrožené. 

Jak to celé probíhá? Na proceduru se dostavte alespoň s 10minutovým předstihem. Nedoporučujeme předtím kouřit, jíst těžká jídla ani pít alkohol. Při tradičních thajských masážích zůstáváte oblečení, proto se oblečte do pohodlného volného outfitu. V upnutých džínách byste si ji moc neužili. 

Na olejovou masáž se zákazník svléká do spodního prádla, k promasírování těla se používají nahřáté oleje. Pozor – po skončení se nesprchujte, oleje budou stále působit. Při thajské bylinné masáži se zase používají nahřáté bylinné sáčky. Léčivé aroma bylin a teplo uvolní zablokované svaly. 

Ručníky a vše potřebné vám rádi poskytneme, stejně jako skříňku k uložení vašich osobních věcí. Dejte masérce vědět, jestli čekáte dítě nebo trpíte alergiemi. Raději upozorněte i na vystouplá mateřská znaménka. O thajské masáži se říká, že je drsnější – není tomu tak, je pouze důkladnější. Rozhodně by vás nemělo nic bolet. Pokud ano, řekněte si o snížení tlaku. 

Jakmile procedura skončí, převlékněte se v šatně a při odchodu vraťte zapůjčené věci. Po proceduře nepijte alkoholické nápoje. Tekutiny doplňte obyčejnou vodou, která pomůže z těla vyplavit škodliviny. Je normální, že po masáži pocítíte příjemnou únavu. Ničeho se nelekejte, sama časem odezní. 

Thajskou masáž lze vyjednat individuálně nebo pro pár. Relaxující procedura je příjemné zpestření po hektickém dni i v rámci romantického víkendu v Praze. Překvapte svou drahou polovičku a svěřte se do rukou našich masérek.

Jaké jsou benefity thajské masáže

• Ulevíte si od chronických bolestí. Nadměrně přetěžovaná krční páteř, záda či klouby rukou trápí manuálně pracující i jedince se sedavým zaměstnáním. Během procedury uvolníte ztuhlé oblasti a pocítíte úlevu.
• Zregenerujete svalstvo. Sportovci a fyzicky aktivní lidé by na masáže měli docházet pravidelně. Napomáhají k hloubkové regeneraci a přispívají k lepší flexibilitě. 
• Odbouráte stres. Thajská masáž má relaxující účinky nejen na tělo, ale i na mysl. S uvolněním těla přichází také hloubkové uvolnění napjaté psychiky a odbourání stresu.
• Uděláte něco pro své zdraví. Povzbudíte funkce lymfatického systému a krevní oběh. 

Kam na thajské masáže v Praze?

Thajské masáže zajišťujeme v Hotelu Golf. Přihlásit se na ně může kdokoliv – je jedno, jestli jste u nás hostem, nebo ne. Vyberte si ze široké nabídky thajských relaxačních masáží, které pomohou od bolesti svalů, kloubů i páteře. Nebo na ně pošlete své blízké, nabízíme i dárkové certifikáty. Dopřejte si zasloužený relax a svěřte se do rukou našich zkušených masérek.

Jaké další procedury nabízíme

Kromě klasické thajské, thajské olejové a thajské bylinné procedury si u nás můžete objednat i další typy masáží. Například:

• Masáž chodidel, při které se aplikuje tlak na klíčové body nohou. Uvolnění těla i mysli.
• Masáž hlavy a obličeje pro zpevnění svalů, omlazení a svěží vzhled. Dobrá i proti bolestem hlavy.
• Masáž zad a šíje zmírňuje bolest, odstraňuje ztuhlost a napětí.
• Sportovní masáž je intenzivní, urychluje regeneraci a aktivizuje tělo. 
• Švédská masáž se provádí dlaní. Tímto šetrným způsobem se rozmasíruje celé tělo. 
• Masáž lávovými kameny, ideální na úlevu při bolesti a stresu. 

Vodní masáž v hydromasážní vaně a infrasauna. Kombinace dvou blahodárných procedur pro ještě silnější účinek. Odplavíte toxiny z těla a povzbudíte zdraví.